仕事でノートパソコンを使い始めたアメリカ在住のＫさんは、デスクトップパソコンを棚にしまい込んだ。
３０歳になるＫさんは、４年間にわたりノートパソコンの前で背中を丸め続けた結果、同じ運動を異常なほど繰り返すことにより起こる反復運動過多損傷を負い、３ヶ月の療養休暇を取るはめになるとは予想だにしなかった。

Ｋさんのケースは、職場における人間工学の観点から見て最悪の例ですが、国内の医師や人間工学専門家らは、今日ではこうしたことは珍しくないそうです。医師の話では、デスクトップパソコンの代わりにノートパソコンを使用して、１日の業務のすべてをこなすようになれば、痛みやこり、怪我などに悩まされる人が増加するということです。

「ノートパソコンは、デスクトップパソコンの代替となるようにはデザインされていない」と語るのは、コーネル大学の教授アレン・ヘッジ氏。「ノートパソコンは、出先などで予備的に使用するために設計されたもので、１日８時間、年間５２週間、仕事で毎日使用するようには作られていない」

　米労働統計局の発表によると、民間企業に勤める９２００人以上の労働者が２００３年に、キーボードの使用に起因する負傷で１日以上仕事を休んでいるという。このうち９２％は、仕事中の姿勢が原因でこうした負傷を負ったという。また、１ヶ月以上の休職に追い込まれるケースは全体の３分の１を占めたそうです。ノートパソコンの売れ行きが好調なことを考えれば、これは驚くには値しない数値だそうです。

　現在のノートパソコン販売台数はコンピュータ市場の４分の１以上を占めており、２００８年までにはアメリカ国内でデスクトップパソコンとのシェアの逆転が起きると予測しています。

　ノートパソコンの最大の問題点は、画面とキーボードが非常に近くに配置されているということです。すなわち、首を前に傾けてモニターを見るか、マシンを目の高さに合わせて使用するかということになりますが、どちらにしても肩や腕に負担がかかってしまいます。さらに、キーボードが非常に小さいため、手指の配置がおかしな格好になり、手首の損傷が起こる可能性が高いそうです。

ノートであれ、デスクトップであれ、パソコンの長時間使用には気をつけて下さい。できれば１時間毎に、伸びなどのストレッチと窓の外の緑を見るなどの気分転換もお願いします。